扁平苔藓有哪些注意事项

 

　　一、避免刺激性食物。

 

　　扁平苔藓患者如果吃辛辣刺激性食物，皮肤温度会升高，从而加重瘙痒。扁平苔藓平时应多吃新鲜蔬菜水果或富含维生素C、E的食物，可增加血液循环，改善表皮的代谢功能，减轻皮肤刺激程度。

 

　　二、避免抓伤皮肤

 

　　出现皮肤瘙痒，很多患者会搔抓皮肤来止痒，虽然这样可以达到短期的止痒效果，但是隔一段时间后瘙痒还是会出现，甚至比以前更严重。这主要是因为抓挠摩擦会使皮损浸润或苔藓样改变，从而容易形成抓与痒、痒与挠的恶性循环。

 

　　三、避免接触化学品

 

　　扁平苔藓患者不宜接触肥皂、沐浴露等碱性洗涤剂，因为这些东西会刺激皮肤，从而加重皮肤瘙痒。一般化妆品都含有香精、色素、防腐剂等。如果它们刺激皮肤，会增加瘙痒。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒，生活中要戒烟戒酒，我们都知道吸烟有害健康，香烟中的尼古丁等有害成分会刺激血管壁，加重血管炎症。所以建议口腔扁平苔藓患者放弃，温热的酒会加重患者的上火症状，所以不适合饮用。