吃什么多缓解湿疹有帮助？湿疹是一种很常见的皮肤病，面部皮肤会呈现出潮红的颜色，面部会经常脱皮，使面部皮肤显得格外粗糙。造成皮肤湿疹的原因有很多，但也有环境和温度的影响，导致皮肤湿疹。事实上，饮食也是一个重要原因。下面苏州肤康皮肤科医生就为大家简单介绍一下避免湿疹要做哪些事吃什么多缓解湿疹有帮助情。

　　1、红豆。红豆能养血除湿。红豆光滑、酸甜、健脾散水、清热祛湿、消肿解毒。

　　2、苦瓜。　苦瓜味苦，性寒，入心、肝、脾、肺经络。具有清热、除湿、解毒、利尿、凉血等功能。

　　3、绿豆芽。绿豆芽不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等矿物质，还含有丰富的维生素，特别是维生素C，具有清热解毒、利尿除湿的功能。

　　4、花椰菜。花椰菜富含花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体必需的营养物质。清热利尿，胃食清，目清，心静消肿。

　　吃什么多缓解湿疹有帮助？关于吃什么多缓解湿疹有帮助就讲到这里。湿疹患者需要注意正确的治疗，否则湿疹的复发会增加患者的心理负担。此外，还需要患者配合，以避免湿疹的重复性。